実は女性にもある加齢臭・・・

02加齢臭=「オヤジ臭」と言われる世の中ですが、男性だけがなるものだと思っていませんか?

いいえ、女性も年をとると加齢臭になるのです。

「オバさん臭」とは言わないですけどね(苦笑)

 

ただし、男性と女性とでは、加齢臭の発生する時期は異なります。

女性は閉経後に発生するパターンが多いようです。

もちろん個人差はありますが、男性特有の臭いとは違います

男性の方が加齢臭がきついのは、皮脂量が女性に比べ多いからで、しかも女性ホルモンは皮脂の分泌を抑える作用があるため、ホルモンバランスが正常な場合は皮脂が過剰に出ることはなく問題はありませんが、加齢によって女性ホルモンの分泌が減少してしまうと、男性ホルモンの働きが増し皮脂が増えていきます

皮脂の増加は加齢臭が増加する大きな原因となります。

 

因に皮脂腺が多い体の部位ですが、どこだと思いますか?実は「頭皮」なのです!耳の後ろ辺りだとか、脇だと思われがちですが・・・男性も女性も同じだと言われています。

 

そして、もう一つの加齢臭をひき起こす原因ですが、皮脂の酸化です。

若いうちは体内にある抗酸化物質が働いて、酸化を防ぐことができるのですが、中高年になってくると体内中の抗酸化物質の働きが低下してきます。

このように皮脂の酸化が促進し、皮脂が酸化すると何ともいえないような腐ったような悪臭が発生します。

活性酸素を増やさないようにするためには、バランスの良い食事や生活習慣を心がけましょう。

ホルモンバランスが崩れると、女性でも30代から加齢臭が発生することがあるようです。

 

女性の加齢臭も、その対策は男性と一緒です。

基本的な方向性としては、「体内で発生するノネナールの原因となる、酸化反応を抑える」ということに尽きます。

また香水などでマスキングすることは、かえって加齢臭を強めてしまうリスクもありますから、女性の方は特に注意が必要です。

 

加齢臭予防に大豆製品

 

男性だけでなく女性においても、中年と呼ばれるような年齢になる頃になると加齢臭に悩まされる人が少なくありません。

女性の場合、その原因は更年期障害によるものとなっていますが、その対策としてはどういった事をやればいいのでしょうか?

 

まず、女性ホルモンが減ることで加齢臭が発生しやすくなるのですから、それを補うようにすればいいのです。

完璧に補給することはできませんが、豆腐や納豆などの豆製品に含まれているイソフラボンを積極的に摂取するようにするといいのです。

 

更年期障害は大体50代も過ぎると終盤に差し掛かってきます。

食生活や健康管理で女性ホルモンを積極的に外部から補給するような食べ方をすると、加齢臭だけでなくお肌も年齢よりも若々しくなってきます。

いつもの食事に豆製品をプラスするのはそんなに難しいことでもありませんから、ちょっと意識してみるといいですね。

 

また、皮脂汚れは程よく洗い流すことが大事となります。

最近では、加齢臭に悩む女性が増えたことからも、加齢臭対策を目的とした石鹸も販売されています。

こうしたより目的に近いものを選ぶと、普通に洗っているよりも、より加齢臭予防により高い効果を発揮していくのではないでしょうか。

 

話題の商品の体験談

オススメの商品の選び方

加齢臭に関してよくある悩み Q&A 身近なもので加齢臭を抑えるコツ 加齢臭の原因 「酸化」について知ろう

加齢臭対策 厳選情報

※こちらのサイトでご紹介させて頂いている情報は当サイトの見解となります。このサイトの内容を活用されるかどうかはご自身でご判断ください。このサイトの情報が元で不都合が発生した場合でも、当サイトは一切の責任を負いかねます。